Персональный wellness-блог Сергея Смирнова. «От гармонии физического тела к гармонии обновлённого Духа!»

Топ-10 секретов неувядающей красоты.

Доброго, вешнего времени суток, дорогие читатели, читательницы и гости моего персонального блога!

От чистого сердца спешу поздравить Вас, наши heart милые, прекрасные дамы, с Международным женским днём 8-е Марта! Наверное, каждая из Вас мечтает оставаться как можно дольше такой же молодой и красивой? Каждая из Вас жаждет, чтобы мы, мужчины, дарили Вам огромные букеты роз; по вечерам водили в шикарные рестораны, а с утра приносили кофе в постель?! Посему, в качестве скромного подарка примите от меня эту авторскую наработку — yes чек-лист «10 секретов неувядающей красоты»...

Читать полностью

Добавлено: 07.03.2018

Категория: Красота.

Просмотров: 2440

Комментариев: 12

Как определить натуральность купленного творога в домашних условиях?

Доброго, предвесеннего времени суток, дорогие уже изрядно заскучавшие постоянные читатели, а так же гости моего блога!

«Что-то давненько Вы ничего не писали здесь» — наверняка, подумали многие, внимательно следящие за моими постами. Был занят активным тестированием различных видов заработка в интернете. И вот наконец-то, улучив минутку свободного времени, решил поделиться с Вами секретной наработкой, услышанной вчера в магазине от химика…

Читать полностью

Добавлено: 14.02.2018

Категория: Хозяйке на заметку.

Просмотров: 1257

Комментариев: 16

Как пережить новогодние праздники и не поправиться?!

Вот и отгремели cool Новый Год и Рождество... Многие из Вас их активно отмечали: в дружной, весёлой компании, с шумными застольями и сытными яствами?! А ведь ещё Старый Новый год и Крещение!!!smiley «Так как же пережить их и не поправиться???» — наверняка спросите Вы.

И в этом коротком обращении моя cool коллега, ведущий харьковский дипломированный диетолог-нутрициолог с 25- летним опытом работы в медицине Ольга Николаевна Набока совершенно безоплатно поделится с Вамми своими профессиональными секретами...

Читать полностью

Добавлено: 12.01.2018

Категория: Рекомендации специалиста.

Просмотров: 806

Комментариев: 12

Как легко привлечь деньги? Лично проверенная СЕКРЕТНАЯ практика!

Наверное, каждый из Вас (особенно, в преддверии новогодних затрат) задавался вопросом: «Как же привлечь деньги в свою жизнь?»  Поэтому, в честь наступающего Нового Года и Рождества Христова я совершенно безоплатно раскрываю Вам данную секретную наработку!

Итак, начнём...

Читать полностью

Добавлено: 15.12.2017

Категория: Моя история.

Просмотров: 1248

Комментариев: 28

Топ-7 секретов Божественного процветания!

Доброго уже без пяти минут зимнего времени суток, изрядно заскучавшие читатели и гости моего персонального блога!

«Давненько ты ничего новенького не писал!» – наверняка, подумали Вы. Просто было некогда. Дела, дела, дела…

И вот сегодня Дух Святой побудил меня наконец-то написать данную исследовательскую (пусть, немного длинновастенькую…) статью для Вас, мои драгоценные друзья!

В Библии, в этой yes духовной сокровищнице человечества ясно сказано: «…не видел того глаз, не слышало ухо, и не приходило то на сердце человеку, что приготовил Бог любящим Его». (1-е послание к Коринфянам 2:9). Представляете, сам Господь, Творец Вселенной, пообещал излить на нас настолько обильные благословение, которые мы никогда ранее не видели, о которых даже не слышали и не можем себе представить!!! «И как же нам обрасти их???» – воодушевлённо спросите Вы. Прямо сейчас я поведаю Вам о 7-и  библейских секретах Божьего процветания, которые Господь по великой милости Своей открыл мне! Итак...

Читать полностью

Добавлено: 21.11.2017

Категория: Пища для духа.

Просмотров: 1242

Комментариев: 26

С Праздником Казанской иконы Бождьей Матери!

Доброго времени суток, драгоценный читатели и кости моего блога!

Сердечно heart поздравлаю Вас с великим yes Православным праздником Казанской иконы Божьей Матери! С его подробной историей Вы можете ознакомится здесь. Желаю всем Вам пребывания в Истине, мира в сердце и обильных Божьих благословений!!!

Дарю Вам сей скромный подарок...

Читать полностью

Добавлено: 04.11.2017

Категория: Пища для духа.

Просмотров: 909

Комментариев: 19

Как победить осеннюю депрессию?

Доброго времени суток, дорогие постоянные читатели & гости моего блога!

За окнами — глубокая, промозглая осень... И многие в эти хмурые, дождливые дни, наверняка, ощущают примерно такое...

Читать полностью

Добавлено: 01.11.2017

Категория: Юмор.

Просмотров: 1360

Комментариев: 27

Как я за 2 недели сбросил 3 кг. (мой результат детокс-программы)?!

Доброго времени суток, дорогие читатели, а также гости моего блога!

Как уже писал выше, в сентябре месяце 2017-го года я протестировал на себе yes 14-и дневную детокс-программу.

enlightened И сегодня по многочисленным просьбам читателей в этом коротком видео обзоре я решил поделиться наиболее яркими результатами, полученными после её прохождения...

Читать полностью

Добавлено: 24.10.2017

Категория: Моя история.

Просмотров: 1047

Комментариев: 25

33 цитаты из «Алхимика», больше всего вдохновившие меня!

Доброго уже осеннего времени суток, дорогие постоянные читатели, а так же  гости моего блога!

В этой статье я решил мысленно перенестись на 14 с половиной лет назад. 2003-й год. Весна... Я  — студент-психолог ХГПУ им. Г. С. Сковороды. Активно посещаю христианскую Церковь. И тут Господь посылает мне cool философскую притчуу Пауло Коэльо «Алхимик». Это была первая книга по личностному развитию (не считая Библии, конечно же...smiley), котроую я прочёл на одном дыхании! А всего через год с небольшем после этого знакового события Господь по великой милости Своей приводит меня в бизнес МЛМ! 

Вот какие цитаты больше всего вдохновили меня и способствовали кардинальному изменению моей жизни... 

Читать полностью

Добавлено: 17.10.2017

Категория: Пища для духа.

Просмотров: 2185

Комментариев: 23

Как за 1 день излечить ОРЗ и простуду без лекарств?

Мы все прекрасно знаем: осень и зима – пора разгула множества инфекций и вирусов. Нас начинают атаковать ОРЗ, простуды,  и разнообразные штаммы гриппа. Накануне эпидемий люди, в надежде защитить себя, делают дорогостоящие прививки от свиного и других гриппов и сметают с аптечных полок медицинские маски. Но, не все осознают: вакцины способны защитить организм лишь от одного конкретного штамма гриппа (например, H3N2), а нынешней зимой могут свирепствовать совершенно другие! Да и делать их нужно заблаговременно, а не за 5 минут до начала болезни. Качество самих вакцин – отдельная песня…

И вдруг, Вы чувствуете: началось! Вас ломит, из носа текут ручьи, температура подскакивает до 39º. В общем, классический букет… «Что же делать?» – мысленно воскликнете Вы. Пить антибиотики?! Но, ведь они убивают и полезную микрофлору нашего кишечника! А жаропонижающие (такие, как «Панадол») имеют кучу побочных эффектов. Однако, выход есть

Читать полностью

Добавлено: 05.10.2017

Категория: Рекомендации специалиста.

Просмотров: 1717

Комментариев: 30

«Песенка о колбасе»! =)

Доброго времени суток, дорогие читатели, а так же гости моего блога!

Наверняка, у каждого на слуху тема несбалансированного питания?! Многие Ваши друзья и знакомые едят no нездоровую пищу. Да не просто кушают, а конкретно жрут! smiley

Именно этим обжорам и посвящается данное хлёсткое стихотворение в моём исполнении...

 

Читать полностью

Добавлено: 18.09.2017

Категория: Юмор.

Просмотров: 958

Комментариев: 31

Как очистить организм за 14 дней? ЭФФЕКТИВНАЯ детокс-программа!

 Каждому знаком термин «очищение организма». Многие из Вас, наверняка, хоть раз в жизни проходили те или иные программы очистки (голодание, уринотерапия, клизма, мониторная чистка кишечника и пр.)?! Однако, не секрет: далеко не все эти процедуры приятны и полезны.

«Так что же делать???» — недоуменно спросите Вы…

Читать полностью

Добавлено: 10.09.2017

Категория: Рекомендации специалиста.

Просмотров: 2410

Комментариев: 38

Как приготовить аджику дома? ПРОСТОЙ рецепт!

 Доброго уже предосенего времени суток, дорогие постоянные читатели, а так же гости боего блога!

Пожалуй, каждая хозяйка делает сейчас закатки на зиму, ведь так?! Поэтому, этот yesрецепт домашней аджики, которым по секрету поделилась с моей мамой наше соседка, Вам, наверняка, пригодится...

Читать полностью

Добавлено: 26.08.2017

Категория: Хозяйке на заметку.

Просмотров: 1083

Комментариев: 20

Как отличить настоящий мёд от поддельного?

 Доброго предосеннего времени суток, дорогие заскучавшие читатели, а так же гости моего блога!

14 августа Православная Церковь отпраздновала yes Спас Маковей (медовый Спас). Люди в храмах освящали мак, мёд и травы. И на прилавках наших магазинов и рынков появилось огромного количество этого вкусного продукта пчеловодства. Однако, многие недобросовестные производители, желая быстро заработать любой ценой, подмешивают в него сахар, патоку и пр.

«Так как же отличить натуральный мёд от дешёвой подделки???» – спросите Вы. В этом коротком...

Читать полностью

Добавлено: 16.08.2017

Категория: Рекомендации специалиста.

Просмотров: 872

Комментариев: 27

Смешные случаи из жизни врачей! =)

 Доброго времени суток, дорогие заскучавшие постоянные читатели, а так же гости моего yes Wellness-блога!

Все мы хоть раз в жизни посещали врачей. Поэтому эта подборка laugh перлов наших эскулапов подымет Ваше настроение...

Читать полностью

Добавлено: 10.08.2017

Категория: Юмор.

Просмотров: 1274

Комментариев: 30